S.A.P. Cup

Deelname S.A.P. Cup

LET OP: voor deelname zijn 3 stappen nodig!!

1) Inschrijven voor de wedstrijd
2) Inschrijven voor de bond
3) Aanschaffen deelnemerskaart

Verder moet je (eventueel) denken aan: coachkaart, bruining, hotelkamer.

 

FlexChallenge Wedstrijdvoorbereiding

Doe je mee aan de S.A.P. cup dan is een goede wedstrijdvoorbereiding belangrijk. FlexChallenge biedt hiervoor een specifiek programma voor alle klassen, zoals bodybuilding, men’s physique en bikini fitness. Voor meer informatie en prijzen: bezoek de FlexChallenge website.
Wedstrijdvoorbereiding bodybuilding bikini fitness met flexchallenge

Informatie over de klassen

Veel atleten vragen naar de regels van de verschillende klassen, met name bodyfitness (figure) en bikini.  Deze informatie is te vinden op de website van IFBB Nederland onder Wedstrijden / Klassen. Volg deze link naar de juiste pagina. Hier alle regels: https://ifbb.com/rules/

Op de S.A.P. Cup zijn de volgende klassen:

Heren D niveau (echte beginners, eerste deelname of een maal eerder deelname D klasse maar geen top 5 klassering):

Junioren (tot en met 23 jaar)
Masters (boven 40 jaar)
Heren tot 70 kg
Heren tot 80 kg
Heren tot 90 kg
Heren plus 90 kg

Heren C niveau (te hoog niveau D klasse, eerder top 5 D niveau, eerder C wedstrijd meegedaan):

Junioren tot en met 23 jaar
Masters boven 40 jaar
Classic Bodybuilding (in poseerslip)
Classic Physique (met zwarte classic trunk)
Men Physique, diverse lengteklassen
Men Muscular Physique
Men Physique Juniors
tot 70 kg
tot 80 kg
tot 90 kg
boven 90 kg
Heren Fit Model


Dames (geen onderscheid D en C):

Bikini fitness, diverse lengteklassen
Bikini fitness (boven 35 jaar)
Bikini fitness juniors
Bikini welness
Body Fitness
Women Physique
Dames Fit Model
 
De dames bikini klassen worden opgedeeld in lengte – categorieën, evenals de heren MP. De klassen junioren (C en D) kunnen indien nodig in gewichtsklassen worden verdeeld.

Inschrijven S.A.P. Cup deelnemer

Met dit formulier kunt u zich inschrijven voor de S.A.P. Cup 2018.

Naam & Adres

E-mail & telefoonnummer

Persoonlijke gegevens

Sportschool & Coach

Extra opmerkingen

Aanmelden IFBB/NBBF Nederland

Op website van de IFBB/NBBF Nederland vind je alles over de bodybuilding en fitness sport in Nederland en daarbuiten. We zijn trots op onze atleten, dus neem daar sowieso een kijkje!
Via het onderstaande formulier kan je jezelf inschrijven bij de IFBB Nederland.

Duitse inschrijvingen dienen zich in te schrijven bij info@dbfv.de

Belgische deelnemers dienen zich in te schrijven bij info@ifbbbelgium.be Het is dit jaar (2018) niet verplicht om aan het Belgisch Kampioenschap deel te nemen voordat er aan SAP cup deelgenomen mag worden.

NOTITIE: Ben je al lid van IFBB? Dan kun je dit formulier overslaan.

Naam & Adres

E-mail & telefoonnummer

Persoonlijke gegevens

Sportschool & Coach

Extra opmerkingen

Na inschrijving ontvangt u bericht van de bond over betaling.

Spray Tan behandeling

Na maanden trainen komt jouw wedstrijddag steeds dichterbij. Om jouw spieren goed uit te laten komen onder de felle verlichting op het podium is een donker gekleurde huid essentieel.
Met de Pro Tan wedstrijd spray tanning service ben je in 15 minuten stage ready!
Deze wedstrijd spray tanning is geschikt voor alle klassen en alle huidtypen.
De tanning kleur is afhankelijk van de klasse waarin jij deelneemt.
De spray tanning bestellen doe je via:
www.protanbenelux.eu

VOOR WIE?
De wedstrijd spray tan is geschikt voor alle klassen. De bikini fitness en MAP atleten sprayen wij iets lichter in vergelijking met de bodybuilding atleten.

HOE GAAT EEN WEDSTRIJD SPRAY TANNING BEHANDELING IN Z’N WERK
Een getrainde airbrush tanning technician sprayt handmatig de tanning vloeistof op het lichaam. Dit gebeurt met een professioneel ontwikkeld airbrush pistool.

Wij werken met een super donkere competition tan, deze wordt de wedstrijd dag zelf aangebracht. Het aanbrengen van de tan neemt in totaal ongeveer 10-15 minuten in beslag. Dit houdt dus in dat je van 0% tot 100% stage ready bent in 10-15 minuten! Vooraf een zelfbruiner gebruiken of zonnebankkuur is overbodig, de vloeistof bevat een snel werkende basecoat.

HOE LANG BLIJFT MIJN KLEUR ZICHTBAAR
De super donkere competition tan was je er af onder de douche. Je kan hiervoor het best een spons of scrub handschoen gebruiken. De basecoat blijft een aantal dagen zichtbaar (vakantiebruin).

Als je mee doet met de wedstrijd dan raden we je aan lid te worden van de Bodytan facebook groep: https://www.facebook.com/groups/bodytancompetitionservice/

Flex Challenge

Vanaf 20 januari is de FlexChallenge VIII weer van start gegaan. Wil jij in de beste shape van je leven komen, wil je simpelweg veel afvallen of veel spiermassa winnen, of loop je zelfs met het idee eind van het jaar aan de SAP Cup mee te doen?

Het kan allemaal. 9 en 10 december 2017 kon je zien waar 1 jaartje Challenge toe kan leiden, maar liefst 35 Challengers stonden in de vorm van hun leven en 19 van hen haalden de finale, met 5 eerste plaatsen en 2 overall titels als bekroning.
Maar er waren ook tientallen mensen die helemaal geen wedstrijdaspiraties hadden maar wel in topvorm wisten te komen.
We gaan nog spammen met voor en na foto’s, maar schrijf je nu in!

Vanaf 16 maart is de online variant versie 2 live, dus wil je alles online doen en ben je niet in staat hier een keer per maand langs te komen, dan is dat jouw beste keuze! www.flexchallenge.eu !!

Wil je wel elke maand op een zaterdag langskomen (te beginnen 20 januari) meld je dan aan via info@muscletotaal.nl. Instromen kan het hele jaar door!

Je kunt kiezen voor 3 of 6 maanden of voor het volledige traject van 12 maanden waarbij je zelf kunt kiezen wel of niet voor wedstrijddeelname te gaan!

Betalen doe je dan door overmaken, of door bij een bijeenkomst pin of cash te betalen
Volledige Flex Challenge VIII, eventueel inclusief volledige wedstrijdvoorbereiding, slechts 360 euro!!!
Wacht niet langer, Change your body, change your life!!!

Veel gestelde vragen

Vraag: Klopt het dat SAP dit jaar anders georganiseerd is?

Antwoord: Klopt, dit jaar zul je als deelnemer op 1 dag jouw wedstrijd afwerken. Dat wil zeggen, afhankelijk van de klasse waarin je deel gaat nemen, zul je ofwel op 8 ofwel op 9 december het podium betreden. Check hiervoor het programma op de website.

Vraag: ik wil deelnemers en/of coachkaart bestellen, welke datum moet ik kiezen, het is immers twee dagen?

Antwoord: kies 8 december, zowel het deelnemersticket als het coachticket is dan het hele weekend geldig.

Vraag: waarom betaal ik als deelnemer 30 euro?

Antwoord: dit zijn de administratiekosten voor de NBBF die wij aan hen afstaan.

Vraag: ik wil mijn kinderen meenemen, moet ik voor hen ook het volle pond betalen?

Antwoord: peuters die op schoot kunnen mogen gratis naar binnen, alle andere kinderen tot en met 12 jaar kunnen met een speciale kinderticket binnen

Vraag: De hotelkamers zijn voor 2 personen, wij zijn met 3 personen, zijn er geen kamers voor 3 personen?

Antwoord: helaas niet, voor 3 personen dient u dus 2 kamers te nemen, uiteraard is het dan slim een 4e persoon mee te nemen omdat de kamers inclusief twee keer luxe ontbijt zijn.

Vraag: kan ik de de dag van de wedstrijd zelf ook kaarten aan de deur kopen?

Antwoord: in dien nog beschikbaar kan dat, al zijn kaarten aan de deur 5 euro duurder dan in de voorverkoop.

Vraag: Ik heb een coach, een trainer en iemand die mijn haren doet tijdens de wedstrijd. Kunnen zij allemaal backstage.

Antwoord: Iedere atleet mag 1 coach met daarbij horend coachticket, mee naar achter nemen. Trainers of andere personen kunnen helaas niet mee naar achter en zullen in de zaal plaats moeten nemen.

Vraag: Mag ik als deelnemer eigen eten meenemen?

Antwoord: Ja, dit is geen probleem

Vraag: Ik wil graag meedoen met de bikini klasse maar met mijn leeftijd zie ik het niet zo zitten om langs atleten te staan die 10-15 jaar jonger zijn. Is er een oplossing?

Antwoord: Er is ook dit jaar een bikini klasse 35+, hierin kun je deelnemen wanneer je in het jaar 2016 35 jaar wordt/bent geworden.

Vraag: Ik heb gehoord dat er vaak juryleden in het panel zitten die zelf atleten hebben begeleid die aan de wedstrijd meedoen. Ik ben bang dat ik zou geen eerlijke kans krijg.

Antwoord: Op de S.A.P. Cup zorgt de organisatie ervoor dat er een onafhankelijk internationale jury aanwezig zal zijn die geen banden hebben met deelnemende atleten.

Vraag: Hoe lang mag mijn posing routine in de bodybuildingklasse duren?

Antwoord: De posingroutine mag maximaal 45 seconden duren

Vraag: Ik doe mee aan de bikini fitness/ bodyfitness klasse en hoor verschillende versies van de I-walk. Wat moet ik aanhouden?

Antwoord: SAP Cup is onder auspicien van de IFBB Nederland en volgt de richtlijne van deze bond op. Deze zijn hier te vinden: www.ifbbnederland.nl/regelementen/

De SAP Cup zal als eerste de Fit Model klassen voor heren en dames toevoegen aan het programma!

Meer info volgt. Voor de stage jurken kun je nu al hier terecht! http://www.yourockwebshop.com/nl/ifbb-fitmodel-jurken/